EL ENTRENAMIENTO EN ESCUELA
ELITE TENIS GALAPAGAR
La Escuela Elite Tenis Galapagar es el resultado de muchos años de experiencia en el mundo del tenis, tanto en la faceta deportiva como en la docente, de Luz Rodríguez González.
ESCUELA DE TENIS PARA
TODOS LOS NIVELES.
DESDE EL MINI TENIS HASTA EL ALTO RENDIMIENTO
PROGRAMAS ESPECIALES DE ENTRENAMIENTO
CONSULTA NUESTROS PROGRAMAS
ESTUDIO DE NECESIDADES
Cuando un nuevo alumno se incorpora a nuestro programa, realizamos un estudio de sus necesidades, y adaptamos las sesiones de entrenamiento a la mejora de sus habilidades tenísticas, tanto técnicas como físicas. Este método de trabajo permite que el abanico de edades de nuestros alumnos vaya desde niños muy pequeños (pre-tenis) hasta adultos, abarcando desde el tenis enfocado como una afición deportiva hasta el tenis de competición en todos sus niveles.
EL RINCÓN DE LUZ: TÉCNICA, PSICOLOGÍA Y PREPARACIÓN FÍSICA PARA LA COMPETICIÓN
Todo entrenamiento deportivo, enfocado a la competición, necesita desarrollar capacidades físicas, tácticas, técnicas y psicológicas, siendo la suma de todas estas capacidades la base de un entrenamiento completo y equilibrado.
La mejora de las capacidades deportivas de cualquier atleta se basa en la calidad de la formación recibida y lo completa que esta sea, no dejando de lado ninguna de los contenidos básicos del entrenamiento, y viéndolo como un todo. De nada sirve una gran resistencia física si la técnica es deficiente, o la fortaleza psicológica es baja, todos los aspectos son fundamentales. Las posibilidades de alcanzar un mayor o menor rendimiento deportivo estarán determinadas por la aptitud psíquica y física del deportista.
